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感謝を探す

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感謝の気持ちを持つことは、とてもすばらしい事だと思います。
感謝をすることで、人はより幸せになれます。

感謝の気持ちが足りないな、
と思った時は感謝の練習をするようにします。
感謝の練習?なんだか変な気もしますが、
誰でもすぐ心からの感謝が出来るわけではありません。
今まで感謝の経験がないのに突然出来るわけではないのです。

ですが、感謝も訓練でできるようになります。
毎日、今日も生きて起きられたこと、
住む家があること、着るものにも恵まれていること、
などちょっとした全てに感謝を見つけられます。
これらのことは、日本では当たり前の事に思えますが、
世界的に見れば当たり前ではないのです。
現実味がなくて、わからない場合
1番てっとり早いのは、どこかの発展途上国に行ってみると実感します。

私はこの数年好んで、インドやネパールの中のチベット文化圏を旅しています。
一日のうちに何度も停電し、シャワーの水量も弱ければ、お湯の出る時間も限られます。
これだけでも不便を感じるのに充分ですが、衛生上の問題、治安、社会保障など
問題に目を向ければキリがありません。
路上で死を待つばかり、という人も目にしてきました。
そんなですから、日本に帰国する度になんて恵まれた素晴らしい国だろう。
と思っています。
湯船につかる度、蛇口をひねれば温度設定通りのお湯がたっぷり使え
しかも24時間いつでもOK。というすごさ、ありがたさを感じます。
飲み水にできる水で、洗濯までしてしまうという。。。

毎日、ひとつでも
何かに誰かに感謝できると、幸せ度が増します。
幸せ度が増すと、他の人に幸せをわけられる様になるので
感謝していた自分が、こんどは感謝される側になるかもしれません。

どんどん広がる幸せの輪を作れるかもしれない。
感謝。
by aya-ka-k | 2014-03-10 21:54 | ●スピリチュアル・成功哲学


万華鏡作家・小林綾花           金属工芸の技法による、 天然石の万華鏡を制作。 神聖幾何学と万華鏡。石と光と色と形。旅。インドのチベット文化圏ラダックにはまる。


by CRYSTAL SCOPE

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